注意：減肥不能依靠運(yùn)動、控制飲食！
天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，不少朋友都將減肥這項變美計劃提上了日程。但是因為便秘一個問題，你的減肥瞬間變成了無用功。
大多數(shù)時候，我們都很疑惑，明明自己已經(jīng)很小心控制食量了，可是小偏偏越來越大；胃有時候還會反酸脹氣，總之就是嘴巴爭氣了，肚子不爭氣。
你是不是也遇到過類似情況？那你有沒有想過：問題的根源也許不在護(hù)膚，控制飲食或許帶不來S型身材！
可能至今為止你都不敢相信，這一切的根源很可能就是腸道？腸道是人體的排毒器官，人體90%的毒素和垃圾都要靠它排出，一旦這些毒素不能很好的排出體外，就會被腸道吸收，進(jìn)入全身每個角落，皮膚上的暗瘡、痘痘只是看得見的毒素而已。
因此腸道不好再怎么護(hù)膚也還是冒痘，再怎么減肥也瘦不下來，那些減肥藥、昂貴的護(hù)膚品也只是治標(biāo)不治本。垃圾長期殘留，就會陷入惡性循環(huán)，便秘、不消化、胃脹、肥胖、長斑等等就會接踵而至。
減肥并不難，關(guān)鍵是找對導(dǎo)致肥胖居高不下的原因，如果你很努力的控制飲食，每天朋友圈曬步數(shù)明明每次都是第一，可是還是不能擁有自己想要的身材！不妨改變思路，跳出固化的思維，不要只認(rèn)為減肥就是控制飲食和運(yùn)動。
不從問題本源下手，否則再怎么也不會瘦！
常言道，“欲無病，腸無渣”，漢代醫(yī)學(xué)家王沖也說：“欲得不死，腸中無滓；欲得長生，腸中常清”，腸道通暢了，自然很多為繞腸道的衍生癥狀（如，便秘、肥胖）不會再干擾我們。
養(yǎng)腸胃養(yǎng)脾氣，毫無疑問要開始從腸道開始，每天順腸道排腸毒，調(diào)動腸胃蠕動和消化，調(diào)理腸胃環(huán)境，恢復(fù)腸胃功能。
市面上很多針對排腸毒的產(chǎn)品，但是其原材料單一，并且“瀉”的成分多，以“瀉”通暢，強(qiáng)制腹瀉，會在身體里埋下禍根，傷及腸胃微生態(tài)根基。
以菌養(yǎng)脾胃，順通腸道，調(diào)節(jié)排便不暢，讓腸道自然蠕動，把體內(nèi)毒素順暢排出。益生菌不是藥物，因此也沒有市面上各種致“瀉”產(chǎn)品的副作用。
原小益·益生菌，含有7種菌屬，每一種菌種都在調(diào)節(jié)腸胃，消食除脹，促進(jìn)蠕動方面發(fā)揮作用。
?、倌Y(jié)芽孢桿菌BC01：新一代芽孢態(tài)——中國首株耐高溫、耐膽鹽、耐胃酸的凝結(jié)芽孢桿菌。能夠改良腸道微生態(tài)環(huán)境，平衡腸道菌群，增強(qiáng)腸道功能。對因腸道菌群失調(diào)引起的急、慢性腹瀉、慢性便秘、腹脹和消化不良等癥效果顯著。
②嗜熱鏈球菌NJ21：耐胃酸、耐膽鹽；有效抑制致病菌?？善鸬狡鸬礁纳颇c道微環(huán)境、調(diào)節(jié)血壓、延緩衰老、產(chǎn)生大量乳酸，中和腸道PH值。
③嗜酸乳桿菌LA10：雙重存在于胃和小腸中，“從上而下”調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境。釋放有益于其他益生菌生長的物質(zhì)，增強(qiáng)大腸內(nèi)益生菌的生命力，增加有益菌的數(shù)量，并在腸道中產(chǎn)生維生素K及維生素B。
?、芨衫胰闂U菌CL05：耐胃酸和膽鹽，可大量存在于腸道中，調(diào)節(jié)腸內(nèi)菌群平衡、助消化、防止便秘及細(xì)胞老化、促進(jìn)人體消化吸收。還具有緩解乳糖不耐癥、過敏等益生保健作用。
?、葜参锶闂U菌PL15：兼性厭氧菌，能大量產(chǎn)出特有的乳酸桿菌素，抑制致病菌；維持腸道內(nèi)菌群平衡；促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收
?、奕殡p歧桿菌HN019、乳雙歧桿菌NJ241：
乳雙歧桿菌HN019美：國杜邦丹尼斯克進(jìn)口菌株，高效增殖腸道長駐雙歧桿菌、減少腸道大腸桿菌的比例、很有利于人體的腸道健康，可顯著降低腸道感染、痢疾、肺炎及呼吸道感染的發(fā)生率。
乳雙歧桿菌NJ241：在人體腸道內(nèi)合成維生素B1、B2、B6和K等物質(zhì)。定植腸道，產(chǎn)生抑菌素，高效抑制腐敗菌。同時增加血液中超氧化物歧化酶（SOD）的活性和含量，減少血液自由基含量。
?、呤罄钐侨闂U菌NJ551、鼠李糖乳桿菌HN001
美國杜邦進(jìn)口益生菌，全球最知名的益生菌之一；研究最多、功能性最多的一種益生菌40多個國家和地區(qū)銷售LGG產(chǎn)品。耐胃酸和膽汁，可以活體進(jìn)入人體腸道，存活并定殖在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌生長，平衡和改善胃腸道功能，預(yù)防和幫助治療腹瀉。
每天服用益生菌，將堆積在腸胃、身體里的多余物排出，去脂去油，讓身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。不只身體輕便了，就連氣色和身體也變好了。
特別是平時久坐，飲食作息混亂，通勤壓力大的上班族喝它，能夠減少脂肪堆積，小腹越來越平坦，虛胖和浮腫都會慢慢調(diào)整，皮膚也會越來越好。
新成代謝慢，腸胃差的人，食用益生菌能夠調(diào)理腸胃，舒暢排便，體態(tài)輕盈更年輕。
每天早中晚，一條益生菌，這個夏天悄悄變瘦。