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周期性服用益生菌效果更好 補充益生菌，只有活著到達腸道才能看到效果。
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腹瀉雖小，有癌乃大！ 還記得那些年，喝酒擼串，睡一覺滿血復(fù)活；可如今喝點冷飲都跑肚拉稀，感覺自己好脆弱。有時不禁仰天長嘯，我到底是怎么了，難道真的是行將朽木了嗎？熟不知，出來混總有一天要還的。
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缺失益生菌帶來的大危害！ 對于健康的人可以有一百個夢想，但是缺乏健康的人卻只有一個夢想。人類腸道菌群由1000種細菌組成，大約有100萬億細菌個體，它們時刻影響著宿主的生長發(fā)育、繁殖、代謝、免疫，甚至行為，決定宿主的健康。
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益生菌有效改善便秘問題 便秘最直觀的理解，就是本來一天就能干完的活，非要累計到幾天以后干，這樣就使得本該排出去的垃圾，硬生生的被腸道包裹了幾天，可想而知，垃圾桶里的果皮菜葉，放兩天就腐爛，何況是37度的腸道呢？
